Pegal Linu dan Masuk Angin Hilang, Kini Badannya Lebih Bugar

Ketika ditemui di kediamannya di Pulorida, Merak, Banten, seorang lelaki menuturkan bahwa aktivitasnya dulu sering kerganggu karena staminanya yang mudah turun. Bila bekerja, pria bernama Ujang ini gampang lelah dan pegal-pegal. Untuk mengatasinya, pria 56 tahun ini mulai rutin mengonsumsi Gentong Mas. “Setelah dua tahun lebih saya minum Gentong Mas secara teratur, kini badan saya terasa segar dan enteng. Sebelumnya, saya gampang sekali masuk angin dan pegal linu. Untunglah sekarang sudah ada solusinya. Manfaatnya sudah terasa sejak minggu pertama minum,” tutur pria yang berprofesi sebagai pegawai swasta ini.

Banyak yang menganggap sepele pegal-pegal. Sebab, terkadang dengan istirahat yang cukup atau hanya tidur pegal itu bisa hilang. Oke. Tapi, itu hanya pada pegal ringan. Pada kasus berat, pegal-pegal dapat menimbulkan sindrom kelelahan kronis atau chronic spastic syndrome. Bila ini yang terjadi, sebaiknya penderitanya datang ke dokter. Bisa jadi, itu adalah sinyal bahwa tubuh akan terserang penyakit. Karena bisa jadi itu pertanda munculnya virus. Misalnya virus influenza. Dalam kasus ini, pegal itu biasanya diikuti demam dan hidung berlendir.

Mereka yang banyak beraktivitas di ruangan ber-AC diimbau untuk lebih hati-hati. Udara lembap di ruangan tertutup bisa menjadi penyebab munculnya pegal-pegal dan masuk angin. Maka, jika Anda bekerja di ruang ber-AC, sempatkanlah beberapa kali untuk keluar sebentar, ke tempat yang terkena sinar matahari langsung.

Lalu, bila pegal dan meriang telah menyerang, apa yang harus dilakukan? Orang kota biasanya mencari obat medis untuk mengusirnya. Tapi, orang desa mencari rempah-rempah. Mereka merebus rempah itu dan mencampurkannya ke dalam segelas air minum. Inilah yang rutin mereka minum setiap gejala masuk angin datang. Tentu pengobatan alami ini lebih aman. Namun, Anda yang tak mau repot meracik rempah-rempah bisa menyediakan stok Gentong Mas yang cukup di rumah. Produk ini terbuat dari kapulaga, habbatussauda, kayu manis, cengkih, pala, bunga lawang, dan gula aren.

Racikan tersebut tak hanya bagus untuk membantu tubuh dalam menangani masuk angin, tapi juga untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Contohnya gula aren. Karena memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, ia dapat menjaga kadar kolesterol, melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, dan meningkatkan imunitas tubuh.